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Online-Coaching

Während der Pandemie körperlich und mental fit zu bleiben fällt auch vielen Studierenden mittlerweile zunehmend schwer. Deshalb bietet das Institut für Sport mit „Get Fit“ und „Get Mindful“ individuelle Online-Coachings an, um die eigene körperliche und seelische Fitness im Auge zu behalten.

Get Fit!

Den inneren Schweinehund erfolgreich überwinden

Get Mindful!

Dem Alltag gelassener begegnen und Stress abbauen