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Coaches: Get Mindful!

Für unser Online-Coaching stehen dir natürlich kompetente Trainerinnen und Trainer zur Verfügung. Alle sind spezifisch hochqualifiziert und in der Lage dich bei deinem individuellen Wünschen und Vorstellungen zielführend zu begleiten. Im Folgenden werden die Kern­kompetenzen und Eigeninteressen der Trainerinnen und Trainer kurz vorgestellt. Anschließend könnt ihr euer Online-Coaching direkt buchen.

Terminübersicht

Montag Dienstag Mittwoch
Rafaela 16 Uhr Franzi 15:30 Uhr Selina 18 Uhr
  Ulrike 17 Uhr  

Franzi


Franzi




– HIITS

– Workouts mit eigenem Körpergewicht

– Aerobic und Workouts mit Tanzelementen

Rafaela


Rafaela




– Mentale Gesundheit & Wohlbefinden

– Stress verstehen, ihm vorbeugen und mit ihm umgehen

– Achtsamkeit

– Gesunder Lebensstil

Selina


Selina




– Mentale Stärke

– Ruhe & Gelassenheit

– Herz-Kopf-Harmonie

– Selbstachtsamkeit

Ulrike


Ulrike




– Stressprävention

– Selbstmitgefühl

– Achtsamkeit

Hier geht's zur Buchung von Get Mindful!