Winterspecial – Umgang mit Stress zum Jahresende

Liebe Interessent*innen, 

im Rahmen des Winterspecials von “Forschung erleben” erhalten Sie heute wieder spannende Einblicke in die Sozialpsychologie. 

Stress in den Feiertagen, zu viele To-Do Listen und Zeitdruck zum Jahresende... – Kennen Sie das auch? 

Anregungen zum Umgang mit Stress zum Jahresende geben unsere „Wussten Sie...?!” – Artikel, die wir für Sie zusammengestellt haben:
(Zu dem jeweiligen Artikel gelangen Sie, wenn Sie auf “mehr...” klicken.) 

So kann die Einstellung zu Stress unsere Leistung und unser Wohlbefinden verbessern.  mehr...

Auch kann es lohnend sein, Chat-Nachrichten gegen ein Telefonat einzutauschen.  mehr...

Nicht zu unterschätzen ist die Rolle “tierischer Unterstützung”... mehr...

… wie auch die eines guten Spaziergangs, insbesondere in der Natur. mehr...

Und das nächste Wochenende könnten Sie sich einmal wie einen Urlaub gestalten.  mehr...


Viel Freude beim Lesen und lassen Sie sich inspirieren!
 

Herzliche Grüße
Ihr „Forschung erleben“ – Team

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