Work-Life-Balance und familienbedingte Auszeiten

Zur Work-Life-Balance bietet die Stabsstelle Gleich­stellung und Diversität individuelle Beratung an. Die Kolleg*innen beraten Sie gerne vertraulich bei belastenden Situationen wie Burnout oder Stress, gibt Tipps zur Burnout-Prävention und informiert unter anderem zu familiären Auszeiten und zum Wiedereinstieg in den Beruf. Sie hilft Ihnen außerdem dabei, einen persönlichen Work-Life-Plan zu erstellen, mit dem Sie eine gesunde Balance zwischen Karriere, Familie und Sozialleben schaffen.

Ob Wochen oder Jahre, wegen Nachwuchs oder pflegebedürftiger Angehöriger: Die Gründe und Bedingungen für eine familienbedingte Auszeit können vielfältig sein. Damit Wissenschaft­ler*innen nach einer längeren Auszeit wieder problemlos zurück in den Uni-Alltag finden, hat die Universität einen Leitfaden entwickelt, der sie in allen Phasen der Auszeit – von Vorbereitung bis Wiedereingliederung – unter­stützt. Er bietet sowohl für Beschäftige als auch für Vorgesetzte einen Über­blick über die wichtigsten Schritte.

Die Stabsstelle Gleich­stellung und Diversität bietet zudem regelmäßige Workshops an. Bei Fragen wenden Sie sich an die Leiterin der Stabstelle.