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Foto: Christos Sidiropoulos

Sport

Ab Montag, den 20.7. Outdoor-Kurse geplant!

Liebe Studierende, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Hochschul­sports,

Auf Grund der Corona-Regelungen sind unsere Fitness-Studios sowie alle anderen Sportstätten mit Ausnahme der Tennisplätze leider weiterhin geschlossen. Wir planen das D2 Fitness-Studio spätestens zum Semesterbeginn wieder zu öffnen. Darüber hinaus streben wir im Rahmen der zulässigen Möglichkeiten an, ab Montag, den 20.7.2020 auf der Alfred-Delp-Sportanlage im Friedrichspark Kurse im Freien anzubieten.

Geplant sind Basketball, Fußball, Beachvolleyball sowie verschiedene Kursangebote wie z.B. Gettoworkout, Powermove, Fit & Fun, Latin Fitness, etc.

Die Teilnehmerzahl pro Kurs wird begrenzt sein, so dass bei allen Angeboten eine Anmeldung nötig sein wird. Wir informieren euch umgehend hier auf der Webseite und in unseren Social Media Kanälen, sobald wir mit den Kursen starten können.

Unabhängig von unseren Planungen bezüglich der Kurse im Freien laufen unsere Streamingangebote unverändert weiter. Eine aktuelle Wochenübersicht der Streaming-Kurse findet ihr hier.

Zudem gibt es kostenfreie Workshops in den Bereichen  Tanz, Kickboxing und Fitness- & Gesundheitssport, für die ihr euch im Vorfeld anmelden müsst. Eine Gesamtübersicht über unser Sport­programm findet ihr unter „Sport­programm A-Z“.

 

Wichtige Hinweise zu unseren Live Streamings:

Für unsere Live-Kurse nutzen wir das Online-Tool „Zoom“.
https://uni-mannheim.zoom.us/j/9066320931

Unsere Angebote richten sich grundsätzlich an Mitglieder der Hochschulen. Aber aufgrund der Pandemie und der eingeschränkten Möglichkeiten der Bevölkerung Sport zu treiben haben wir uns entschlossen, unsere Streams auch frei zugänglich auf Vimeo zur Verfügung zu stellen. Mit folgendem Link gelangt ihr auf den Livestream:
https://vimeo.com/institutfuersport

Für den Bereich Yoga & Meditation haben wir speziell für die Prüfungs­phase, aber auch darüber hinaus viele Kurse für euch im Angebot. Diese werden ausschließlich über Zoom gestreamt (ID 213313 4793, https://uni-mannheim.zoom.us/j/2133134793). Eine Anmeldung ist nicht notwendig – einfach Matte ausrollen und loslegen.

Bleibt fit und gesund!
Euer Institut für Sport

 

 

IFS Streaming-Angebote

Hier geht's zur aktuellen Wochenübersicht der Streaming-Kurse

Kursangebot Heute

Mit einem Klick auf dem Link findet Ihr unser heutiges Sport- und Kursangebot

IFS Self-Care Checkliste

Dein Tagesplan mit Tipps für die tägliche Selbstpflege - zum ausdrucken und fit bleiben in Zeiten von Corona.

Schon ausprobiert? Auf unserem vimeo Kanal „D2 at Home“ und auf YouTube findet ihr verschiedene Videos für das gesundheits­orientierte Krafttraining. Wir zeigen euch, wie ihr bekannte Übungen an den Geräten des D2 FitnessGym bestmöglich in ein Home Workout transformieren könnt.

    

Kooperations­partner / teilnahmeberechtigte Hochschulen

Mit einem Klick auf den Link findet Ihr Infos zur Teilnahmeberechtigung.

Foto: Stefan Rätsch
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